Finalmente estamos a chegar à primavera! É difícil conhecer alguém que não goste desta estação, afinal, ela é uma das mais inspiradoras. O frio já não é tão intenso, tudo parece mais poético e o verão já se aproxima.
Além disso, as cidades ganham mais vida, as flores de primavera preenchem os espaços urbanos com cores e a paixão anda no ar, juntamente com os pólens!
Mas não são apenas os parques e os passeios que ganham um toque especial. Esta estação também é perfeita para dares um verdadeiro upgrade à decoração de tua casa, ao teu guarda-roupa ou até mesmo ao teu estilo de vida e à alimentação do teu dia a dia.
O Alma Shopping tem as melhores dicas e opções para aproveitares tudo o que a primavera pode oferecer. Continua a ler para as descobrir!
Primavera é tempo de renovação
Já pensaste que a primavera pode ser uma excelente oportunidade para iniciares um ciclo de renovação na tua vida?
Tens como fontes de inspiração para esta grande mudança um clima mais ameno e um sol brilhante, que começa a dar o ar da sua graça.
É hora de refazeres planos e começares a pensar no que podes acrescentar de novo na tua lista de resoluções para 2021.
No Alma Shopping encontras tudo o que precisas para iniciares este novo momento com todas as medidas de proteção e segurança necessárias.
Dá um toque primaveril à tua casa
Uma casa aconchegante, que faz qualquer pessoa sorrir, sentir-se acolhida e confortável: este é o espírito ideal para a nova estação!
Se tens um jardim ou um espaço interno amplo, o design clean e harmónico para as mobílias vai combinar com a leveza desta época. Esta mesa retangular (Casa, 199€) e esta cadeira (Casa, 169€) vão certamente dar esse ar mais natural ao ambiente.
Um difusor com uma fragrância especial (Auchan, 2,49€) também é uma excelente dica para quem deseja ter dentro de casa o aroma das flores de primavera.
Para o ambiente ficar completo, nada melhor do que uma playlist inspiradora para tornar a vibe da tua casa ainda mais agradável e alegre. Para isso, recomendamos esta coluna com um aspeto vintage (Worten, 179,99€). Equipada com a tecnologia do Google Assistente, podes tocar e controlar as tuas músicas preferidas sem usares as mãos. Usa a tua voz para pedir uma música ou até para ouvir um podcast enquanto fazes outras tarefas.
Fonte: Worten
Que tal renovares o teu closet?
É chegada a hora, tão esperada por muitos, de guardar os casacos mais pesados e os edredões de aquecimento. A primavera pede tecidos mais leves e coloridos, portanto, é a tua oportunidade para atualizares o teu guarda-roupa com um estilo descontraído e primaveril.
Para as mulheres, recomendamos este blazer (Pull&Bear, 29,99€), estes calções beges (Zara, 19,95€) que estão disponíveis em quatro tonalidades diferentes e esta saia midi (Zara, 39,95€) que vai trazer mais cor e elegância ao teu quotidiano!
A nova estação também combina na perfeição com sandálias (Stradivarius, 25,99€) ou sapatilhas coloridas (Pull&Bear, 19,99€) com acessórios como este relógio clássico (Parfois, 27,99€), estes brincos coloridos (Parfois, 5,99€), esta pulseira a condizer (Parfois, 5,99€) e até estes scrunchies floridos (Stradivarius, 5,99€).
Complementa ainda o teu look com estes óculos de sol (Stradivarius, 9,99€), a mala de tiracolo (Stradivarius, 12,99€) e esta capa de telemóvel (Stradivarius, 5,99€) que fazem parte da nova coleção e prometem fazer um match perfeito com o restante outfit!
Fonte: Stradivarius
Já os homens, podem optar por roupas mais leves como esta camisa com riscas azuis (Pull&Bear, 22,99€), este polo de malha (Zara, 15,95€), estas jeans claras (Pull & Bear, 19,99€) ou até mesmo este confortável bomber jacket (Zara, 39,95€), que nos transporta até às tardes primaveris dos anos 90.
Para quem tem filhos, a dica mais importante é apostar nas cores. Cores que combinem com a primavera, certamente, também vão combinar com a alegria e boa-disposição das crianças! Esta t-shirt estampada (Lion of Porches, 12€), este vestido (Lion of Porches, 79,99€), estas jardineiras (Zippy, 25,99€) ou estas sandálias de verniz (Zippy, 17,99€), têm tudo para lhes trazer a cor e alegria necessárias a esta temporada.
Fonte: Zara
Aproveita a primavera para melhorares a alimentação
Durante o inverno é natural que deixemos de lado alguns cuidados com a alimentação. Afinal, estamos a falar de uma estação que atravessa festas como o Natal e o Ano Novo, conhecidas pelos seus excessos e receitas deliciosas.
Além disso, o próprio facto de estarmos a viver com baixas temperaturas, faz com que o corpo tenha a necessidade de usar mais energia e calorias.
Por isso, quando começam a aparecer as primeiras manhãs e tardes de sol, bem como as flores da primavera, o grande desafio é encontrarmos novamente o equilíbrio, algo que será mais fácil com uma alimentação cuidada e rica em nutrientes.
Frutas que ajudam ao bom funcionamento do nosso corpo, como a maçã (Auchan, 1,99€/Kg), a pêra (Auchan, 1,79€/Kg) e o melão (Auchan, 1,99€/Kg) são bem-vindas nesta nova estação.
Opta por uma dieta rica em nutrientes
Nesta estação também é mais fácil ingerir verduras e legumes. Pratos com ervilhas (Auchan, 1,99€), lentilhas (Auchan, 2,79€), espinafres (Auchan, 1,89€) e tomates (Auchan, 3,29€/Kg) são sempre boas escolhas.
Porém, adotares uma alimentação saudável como única maneira de te manteres em forma, não é o suficiente. Fazeres exercício físico com regularidade para afastares qualquer risco de problemas cardiovasculares e manteres o peso ideal, também é essencial!
Pratica exercício físico regularmente
Primavera combina com sustentabilidade
Quando falamos nesta estação, uma das primeiras coisas que nos vem à memória são as flores de primavera (Auchan, 12,99€) e o cheiro campestre, sendo uma época que nos remete à natureza instantaneamente. É um excelente mote para aplicares os teus conhecimentos de práticas sustentáveis!
Um bom primeiro passo é começares a cultivar a tua própria horta em casa. Esta prática exige paciência e habilidade. Mas com o tempo vais colher um bom resultado: alimentos frescos e biológicos sempre à mão!
Planta flores coloridas
Começa por comprar alguns acessórios que serão indispensáveis como este regador (Auchan, 1,00€), estas luvas de jardinagem (Auchan, 1,19€), este vaso (Auchan, 0,39€) e esta mangueira (Auchan, 19,99€) para regares a tua horta.
Em seguida, pensa no que gostavas de plantar. Não te esqueças de avaliar as condições climáticas da região onde moras. Esse fator é muito importante para que a tua horta caseira possa prosperar.
Se quiseres saber mais, sobre como podes fazer este cultivo, ou até como podes plantar alfaces (Auchan, 2,99€), cenouras (Auchan, 0,69€), coentros (Auchan, 1,59€) ou algumas flores de primavera (Auchan, 2,35€, clica aqui e descobre.
Cuida da tua horta
Aproveita os primeiros raios de sol
Para teres uma primavera especial, relaxa, lê um livro e entra no espírito da estação.
Não te esqueças que as temperaturas vão começar a aumentar e a hidratação é sempre importante. Bebe água (Auchan, 0,14€), coloca protetor solar (Perfumes & Companhia, 23,48€) e cuida sempre da tua pele.
Para além disso, lembra-te que o Alma Shopping está à tua disposição para viveres em sintonia com uma das estações mais leves e descontraídas do ano!